咖喱鸡腿南瓜(图)
2011-10-23
咖喱鸡腿南瓜
原 料:南瓜、鸡腿、青豆、椰汁。
咖喱、葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉。
操 作:
1、鸡腿去骨切成条,南瓜去皮切块。
2、锅中烧油,将鸡肉下锅炒,加少量料酒,炒熟后捞出。
3、再烧油,炒香葱姜蒜,将南瓜下锅炒。
4、略微翻炒几下,把青豆下锅,将椰奶到入锅中,再加少量水。
5、煮5分钟左右,将鸡肉下锅,煮至南瓜软烂,将咖喱下锅。
6、把咖喱搅匀,咖喱中含有淀粉,搅至汤汁浓稠,就可以出锅装盘了。
文章来源:吃四方美食网