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凉拌田七木耳(图)

2011-11-17


凉拌田七木耳

原 料:田七250克、木耳200克、蒜、生抽、白糖、醋、芝麻酱、盐、香油。

特 色:把中药拿来当菜吃。

操 作:

1、田七洗净掰成小朵,焯水备用。

2、木耳洗净,焯水。

3、蒜捣成泥放入碗中备用。

4、蒜泥的碗中加入芝麻酱、生抽、白糖、醋、盐拌匀。

5、将焯过的田七、木耳倒入大碗中,再调入拌好的料汁即可。

贴士:

田七焯水时,速度要快。也可水开后关火,再倒入田七,立即捞出,不然会影响它的药效和口味。

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