辣炒玉米鸡丁(图)
2011-10-05
辣炒玉米鸡丁
原料:
鸡胸或鸡腿肉200克、玉米2根。
腌鸡肉料:
料酒1大勺、生抽1小勺、胡椒粉少许、玉米淀粉1小勺。
麻辣香油用料:
香葱1把、姜片5片、蒜头3颗、花椒粒1大勺、朝天椒2根、色拉油、麻油各2大勺。
调味料:
盐适量。
做法:
1、鸡肉切成丁状加腌肉料腌制片刻;甜玉米去皮洗净后,用刀顺着玉米棒子,将玉米粒切下来备用;
2、香葱切段或打结,留少部分葱绿切葱花,蒜头拍裂,朝天椒切片状;起锅放入2大勺的色拉油、麻油,先下姜片小火慢慢煸香,再依序下葱段、朝天椒、花椒粒、蒜头爆香,倒出过滤后成麻辣油备用;
3、炒锅内留1大勺自制麻辣油,下鸡肉丁炒出油至香后,下玉米粒、1小碗的水炒熟,加盐调味,最后起锅撒上葱绿即可。
文章来源:吃四方美食网