为什么酒店房间要放4个枕头？90%的人不知道，你可能一直用错了枕头！
2018-09-30
酒店通常都是标配四个枕头！
为什么？ 提前预告，文末重磅福利！！
这多出来的两个枕头究竟干什么用？
你是不是顺手就放一边去了呢，
其实它们可不是随便准备的！
1）为什么会有四个枕头？
大家可以自己测试一下：
枕头垫到脖子处，平躺时，下巴若是朝天，就表示枕头太低；若下巴往下压，就表示枕头太高；
正确是姿势就是下巴保持水平线即可，这样才是舒服且正确的枕头高度。
看了下面的解说，你就明白了酒店为什么都要放4个枕头了。
正确姿势↓↓↓
所以，4个枕头是为了
1.满足客人不同的需求
每个人的睡眠习惯不一样，太高或太低枕头，或者是材质不同的枕头都会影响到睡眠，所以酒店一般都会准备几个高度不一，材质不一的枕头供给客人选择。
2.帮助调整睡姿
睡觉的时候可以垫在膝下，或腰间。（如上图仰睡、侧睡）缓解腰部或脊椎压力。
2）怎样的睡眠才更健康？
你可能一直都用错了枕头
1.不睡枕头？
很多人习惯不垫枕头，但头就会向后仰，让颈椎承受的压力比向前仰时还高出一倍。
2.夹放一个枕头？
平躺时腿弯处最好放个小枕头，减缓腰部压力；侧睡时枕头要加高一点，两膝间可以夹个小枕头，缓解颈椎压力。需要特别注意，一定是小枕头。 
