墨岚艺宿,他们为何选择这里?
2018-10-31
△墨岚艺宿的“轻素食”餐食
“轻素食”是一种轻松、健康、遵从自然规律的纯素饮食方式,具体来讲有四个层面的“轻”:
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轻食材:选用干净天然新鲜的食材,取来自当地当季的新鲜蔬果和从全球各地进口的有机谷物;
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轻烹饪 :秉承低温煮食、生机饮食的理念,加工方式轻淡,不过度烹饪,以保全食物的营养成分;不使用任何人工化学调味料,酱汁和饮料均用天然材料新鲜制作;
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轻消化、轻吸收 :轻素食使得身体消化和吸收在过程更轻松,不容易有毒素残留,而且营养全面,带来轻盈健康的身体;
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轻松的头脑、清明的心灵 :轻素食使身体的消化系统和排毒系统没有负担,身体会变得更有生机,充满活力,人身心一体 ,心灵也会变得更加轻盈清澈起来。