美52岁农场婆婆坚持健身 穿比基尼拍视频年捞60万元
2018-05-24
青少年时期她喜欢有氧健美操和跑步。八年前,她开始尝试做CrossFit健身训练,综合了田径、体操、举重等多种动作的无间歇练习。并且,现在Jennifer每天保持健走一万步,并交替进行CrossFit和力量训练。
2018-05-24
青少年时期她喜欢有氧健美操和跑步。八年前,她开始尝试做CrossFit健身训练,综合了田径、体操、举重等多种动作的无间歇练习。并且,现在Jennifer每天保持健走一万步,并交替进行CrossFit和力量训练。