她从朋友圈消失了两年 随后发出来的照片惊艳了所有人！

　　许多人觉得减肥是很困难的事情，但其实刚好相反，和场地没关系，和是否有钱没有关系，只需要考虑你“理想中的样子”。长期坚持靠的不是外在压力，而是内在动力，其实就是自律意识，唯有把这种意识融入血液才能坚持下去。