把自己家变成食堂 为你推荐这5种速食

　　导语：北京的天气越来越凉了，早上一出门就可以感受到十级大风吹起我飞舞的头发！明明还没过完穿长裙子的漂亮秋天，就想要把脚踝裹得严严实实，翻出高领毛衣、羽绒服套在头上，做一个安静的养生女子。（来源：什么值得吃）

　　而且啊，你有没有这种感觉，一到秋冬季节，食欲就开始旺盛起来。尤其是深夜十二点，肚子准时咕噜咕噜唱歌，不吃点什么，总觉得嘴巴特别寂寞。

　　吃不胖天团最近深有感触，一到下午就集体犯困，更可怕的是，还没到下班的点肚子就饿了。餐厅太远，外卖太慢，完全放弃求生欲的我，当然是麻利地去厨房弄点好吃的呀。

　　得益于平时喜欢在冰箱里囤一大堆速食，如何快速、简单地吃到一份体面的食物我们可是最有发言权了。年初我们给大家推荐了9 款速食，粉丝们纷纷在后台留言表示根本没看够！今天，吃不胖天团就来给大家分享一波 2018 私藏的速食清单，从速食面、速食饭到速食早点，承包你的宅家食堂，赶紧来种草吧